Et levende fællesskab for dig, der ønsker mere energi, færre symptomer og en dybere forbindelse til sig selv.

Hvad nu hvis du havde ét sted, hvor du kunne finde den viden, støtte og inspiration, du har brug for til at skabe varige forandringer i dit liv?

HEAL Living er skabt til dig, der ønsker at forstå din krop bedre, styrke din sundhed og udvikle dig som menneske – i et fællesskab af ligesindede, som også ønsker at leve mere bevidst og i balance. Du vil begynde at forstå din krop, regulere dit nervesystem og skabe varig trivsel.  

HEAL har vokset sig fra et holistisk sundhedsforløb til et sted, hvor viden, fællesskab, sparring og praksis samles i en helhed.

Når du bliver medlem, får du ikke kun adgang til et kursus eller en vidensbank. Du bliver en del af et levende univers, hvor læring, sparring, fællesskab og personlig udvikling går hånd i hånd.

Forestil dig, at du om 6 måneder

...forstår kroppens signaler i stedet for at frygte dem

....har mere energi i hverdagen

...føler dig mere tryg i din krop

...har konkrete redskaber til at håndtere stress og ubalance

...ikke længere står alene med dine udfordringer

Du kan modtage en særlig sommerferiepris på kun 2750kr. for 6 måneder

Se med herunder ⬇️

💜 Videns- & kursusportalen - 7 transformerende moduler

Du får et gennemprøvet forløb, der giver dig et stærkt fundament inden for holistisk sundhed, kropsforståelse og selvudvikling. Modulerne guider dig trin for trin og giver dig konkrete redskaber, du kan implementere i din hverdag. Du kan fra du tilmelder dig få adgang til alt materiale som videoundervisning, meditationer, visualiseringer, bevægelses sessioner, lyd- og videofiler samt pdf'er med konkrete redskaber til din holistiske sundhed (nervesystemet, kroppens fundament, symptomer & årsagsafklaring, mental detox, overbevisninger og triggere, bevægelse mv. 

Modulerne kan du se trin for trin nederst på siden.

💜 Et støttende fællesskab

Du får adgang til et lukket medlemsområde med direkte chat til både Maria-Emily og de øvrige medlemmer. Her kan du præsentere dig selv, dele erfaringer, stille spørgsmål og finde støtte på din rejse. Du har direkte adgang til Maria-Emily i chatten fra den dag, du tilmelder dig. 

💜 Ugentlig live sparring

Hver uge mødes vi live, hvor du kan få Maria-Emilys vejledning, sparring og svar på dine spørgsmål. Du står ikke alene med det, du lærer og med din personlige udvikling. De ugentlige lives har vist, at det er her transformationen virkelig sætter ind.

💜 Et voksende videobibliotek

Få adgang til ugentlige tematiske undervisninger, lives og replays om alt fra nervesystem, kost, mønstre, overbevisninger, relationer, rent drikkevand, forståelse for årsager til kroppens symptomer og personlig udvikling.

💜 Eksklusive videoserier

Dyk ned i et bibliotek af inspirerende og praksisnære videoer. Du har bl.a. adgang til meditationer, bevægelsessessioner, viden om vand samt de populære "Kroppen taler med...", hvor du kan finde viden og råd til, hvordan du kan arbejde med de symptomer, som du har.

Der vil løbende komme flere videoer til.

💜 Medlemsfordele

Som medlem får du særlige fordele og rabatter (25-50%) på:

✅ 7 virkningsfulde moduler (videns- & kursusportalportal), der kan transformere din holistiske sundhed.

✅ Ugentlig live sparring med Maria-Emily (torsdage kl. 9 startende d. 27/8 - med variationer til eftermiddag og aften)

✅ Ugentlige lives med viden, inspiration og motivation der understøtter din bevidste holistiske rejse

✅ Direkte adgang til fællesskab, chat og sparring

✅ Meditationer, visualiseringer og bevægelses

✅ Redskaber til din holistiske sundhed og bevidste udvikling

✅ Fællesskab med andre på samme spændende rejse

✅ 25% Rabat på kosttilskud samt 1:1 sessioner med Maria-Emily 

✅ 50% Rabat på HEAL RETREAT dagen d. 22/8 kl. 10-17 
Læs mere mere HEAL RETREAT

Du får adgang til det hele i 6 måneder for 5500kr.
Med rabatkoden 'HEAL50' får du det til kun 2750kr (til og med 1. september)
OBS! Rabatten vil kun blive fratrukket, når du anvender koden 'HEAL50'

Du starter med 6 måneder. Hvis du efterfølgende mærker, at HEAL ikke længere er det rette for dig, kan du til enhver tid afslutte dit medlemskab. Hvis du ønsker at fortsætte din rejse i HEAL, bliver dit medlemskab automatisk forlænget med endnu 6 måneder.

Tre fantastiske HEAL-forløb har dannet fundamentet for HEAL Living med gennemprøvede værktøjer, inspiration og fællesskab.
Herunder kan du se reaktioner fra HEAL-deltagere:

Jeg har haft mange klienter siden jeg selv kom ud af ”kronisk sygdom", og jeg ønsker at hjælpe endnu flere til at lykkes med det samme.

Jeg har blandt andet hjulpet klienter med eksem til igen at have en blød og eksemfri hud.

Jeg har støttet kvinder ud af lungerelaterede sygdomme, så de igen kan tage del i et aktivt og socialt liv.

Jeg har støttet mange kvinder i at se årsagen bag deres fordøjelses- og maveproblemer, så de skridt for skridt opnåede bedring og igen kunne deltage i sociale sammenhænge uden at frygte for oppustethed, tynd mave, mavesmerter samt følelsen af at skulle skjule den bulende mave.

Og så har jeg støttet klienter gennem forløb med smerter, hvor de skridt for skridt fik deres bevægelighed tilbage og igen kunne være nærværende i eget liv og i egen krop- og endda genoptage deres glæde for at være aktiv.

Da jeg led af gigtsmerter, astma, kronisk eksem, blærebetændelser og maveproblemer følte jeg min krop var imod mig. Og ærligt, jeg var opgivende og troede, at jeg måtte lære at leve med det. (Billedet til højre er mig, da jeg led af en "kronisk" ukendt hudlidelse. Billedet til venstre er mig nu). 

Jeg famlede i blinde, og jeg kunne ikke få den hjælp hos lægen, som jeg drømte om. De gjorde, hvad de kunne med deres midler. Men vi nåede aldrig ned til årsagen, og derfor blev den ikke behandlet, og mine symptomer blev værre og flere.

Og inden for naturlig behandling måtte jeg også gå mange forskellige retninger, da der ikke var en, der havde fokus på hele mig, med alt hvad jeg er. 

Jeg fandt vejen, og jeg vil støtte dig til at finde din.

Hvad siger du?

Når du deltager på HEAL LIVING, så har du mulighed for at deltage til et skønt sanseligt og nærende dagsretreat d. 22/8 kl. 10-17 til halv pris.

Du får hele dagen inkl. forplejning og cacaoceremoni til kun 555kr.

HEAL RETREAT er den perfekte start på HEAL LIVING, hvor du kan finde helt ned i din krop med øget ro til nervesystemet og færre mentale koldbøtter.

Alle har mulighed for at deltage denne dag, så du kan også tage en med, som ikke er en del af HEAL LIVING, og som du ønsker at nyde dagen med. Den eller de personer, der ikke er en del af HEAL LIVING kan deltage til 1110kr. 

OBS! Der er begrænsede pladser og derfor først-til-mølle

Herunder kan du se indholdet til et fyldestgørende indhold i kursusportalen. Kursusportalen er åben fra den dag, du tilmelder dig og frem til den dag, hvor du melder dig ud.

Forstå årsagen bag dine symptomer og genfind din retning

Din krop sender dig konstant signaler – men forstår du dem? I dette modul lærer du at aflæse din krops symptomer som en GPS til dit liv.

I dette modul lærer du, hvordan din krop har en naturlig evne til at hele sig selv. Du får indsigt i, hvorfor ubalancer opstår, samt hvordan du kan begynde at skabe de rette betingelser for en krop i balance.

💜 Kroppens sprog: Lær at tolke dine symptomer
💜 Årsager til kroppens ubalancer – det fysiske, mentale og energetiske samspil
💜 Epigenetik: Du er ikke dine gener – skab varig forandring
💜 Symptomtidslinje: Find din personlige vej til en krop i balance

➔ Du vil i dette modul få klar indsigt i, at der er en årsag bag dine symptomer

Slip forvirringen og giv din krop de rette byggesten

Der findes utallige kostretninger, men hvad har din krop faktisk brug for? Vi gør op med diverse kure og ser på de grundlæggende byggesten, som din krop består af og derfor kalder på næring til. Her er ingen restriktive kostplaner eller diæter men inspiration til, hvordan du med de rette næringsstoffer kan nå ufattelig langt henimod en krop der har jublende celler

💜 Grundlæggende næringsstoffer for en krop i balance
💜 Hvordan kost påvirker inflammation og energi
💜 Vitaminer, mineraler, urter og homøopati: Hvad virker, og hvad skal du undgå?

 ➔ Du får energi og lyst til at nære din krop, som det er bedst for dig

Styrk dit nervesystem og forstå dine triggere

De fleste ubalancer i kroppen kan komme af et belastet nervesystem. I dette modul arbejder vi med, hvordan stress og traumer kan fastholde kroppen i ubalancer – og vigtigst af alt, hvordan du skaber ro og balance, så din krop kan finde en ny balance.

💜 Hvordan et dysreguleret nervesystem påvirker din sundhed
💜 Teknikker til at skabe ro og tryghed i kroppen
💜 Vi buster vores blindspots 
💜 Triggere som læring og forløsning af blokeringer

➔ Du forstår og kan navigere efter dit nervesystem.

Genskab forbindelsen til din krop gennem bevægelse

Bevægelse er afgørende for både fysisk og mental heling. Men det handler ikke om hård træning – det handler om at finde en bevægelsesform, der føles naturlig og frigørende for din krop.

💜 Hvorfor bevægelse er vigtig for heling
💜 Find den bevægelsesform, der passer til din krop
💜 Lær at bevæge dig uden smerte og begrænsninger 

➔ Du får en ny bevægelsespraksis og mærker friheden i det

Opbyg dit selvværd og skab en praksis, der nærer dig

Heling handler ikke kun om kroppen – det handler også om, hvordan du møder dig selv. I dette modul lærer du at sætte dig selv først, styrke dit selvværd og skabe en daglig praksis, der understøtter din rejse.

💜 Fra selvkritik til selvkærlighed: Sådan ændrer du din indre dialog
💜 Ritualer og daglige vaner, der nærer dig
💜 Hvordan du opbygger en vedvarende praksis, der føles let

➔ Du får en selvkærlig praksis, der øger dit værd uden præstation og flere TO DOS

Frigør dig fra begrænsende overbevisninger og styrk dit mindset

Dine tanker og overbevisninger påvirker din krop mere, end du måske tror. I dette modul arbejder vi med at opløse begrænsende tankemønstre og erstatte dem med et helingsfokuseret mindset.

💜 Identifikation og omprogrammering af dine begrænsende overbevisninger
💜 Sammenhængen mellem følelser og fysiske symptomer (fra modul 1)
💜 Værktøjer til at styrke dig mentalt
💜 Tillid til processen: Lær at give slip og lade kroppen hele

➔ Du bruger ikke længere mental energi på det, der har blokkeret dig og din krop

Gør dine nye vaner til en naturlig del af din hverdag

Vi har løbende opfølgning på modulerne for at integrere det, vi har arbejdet med. På dette modul mødes vi i nærværet med hinanden, samler trådene og fokuserer på, hvordan du kan gøre din fortsatte rejse til din helt egen. Du får konkrete værktøjer til at fortsætte din helingsrejse med tillid og styrke.

💜 Din personlige handlingsplan for vedvarende sundhed
💜 Hvordan du fastholder din nye livsstil
💜 Fejring af din rejse – du er nu din egen healer!

➔ Din krop er gået fra modstander til medspiller

➔ Du kender dit næste skridt for at bibeholde en krop i balance

Når du tilmelder dig, får du en mail med de informationer, du har brug for om opstarten.

Vi ses snart 💜

Kærligst
Maria-Emily
Holistisk Sundhedsspecialist og mentor